海地曾经参加过1974年世界杯足球赛，于分组赛阶段遇上意大利、波兰及阿根廷，可惜三战全败合共失了14球。
至于在美洲金杯的表现部分，海地有14次打进决赛圈，并在1973年夺下冠军（前身为中北美洲及加勒比海足球锦标赛），但之后表现一般，仅在2007年击败特立尼达国家足球队获得加勒比海杯冠军（2017年决赛结束后，加勒比海杯宣布停办，之后由中北美洲及加勒比海国家联赛来取代该项赛事）。
2019年美洲金杯海地表现相当突出，小组赛力压中美洲强国哥斯达黎加以小组第一晋级淘汰赛，并在半场2球落后加拿大的情形下在下半场连进3球逆转，戏剧性地进入四强，才不敌该届冠军墨西哥，但准决赛（第3名）的成绩已是继1977年之后，该届赛事的最佳成绩。