通过问卷调查发现，其中有52.5%的人看病前通过互联网查资料;有28.8%的人在第一时间去医院;有11.3%的药店自行购药治疗;3.8%的人咨询健康管理师;3.8%的人咨询亲戚朋友。可以看出随着互联网的发展，互联网成为越来越多人依赖的对象，在生病求医的时刻也是有高达52.5%的人第一时间选择通过互联网查询治疗信息。而互联网上的资源与分享也恰巧可以在第一时间给病患者提供最新的治疗信息资料。
通过图表不难看出，作为资深技术宅的IT“程序猿”，当他们在身体出现问题时，首选仍是互联网，小病或许能够依据互联网提供的信息药到病除，但是，长久以往，身体或许已经埋下一颗定时炸弹。
压力大，身体难以负荷
根据易观数据对IT从业人员每周加班时间的调查，IT从业人员平均每天最少加班4小时，根据目前公司普遍的9:00——18:00的作息时间来看，大部分从事IT行业的人员至少要22:00点才能结束一天的工作。
长时间熬夜、劳动时间超过12小时已经成为了IT行业现在存在的现状。IT从业人员每天都在承受着强大的工作压力和精神压力。
对许多IT人来说，35岁甚至意味着技术生涯的结束。为了在有限的职业生涯中获得无限的成就，越来越多的IT从业人员以身体健康为代价，承受着高强度、高压力的工作。但是，在高压之下，IT从业人员生活水平虽然有所提高，但是身体状况的危机却是岌岌可危。
“程序猿”折翼IT界
近日，36岁“程序猿”张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。加班到凌晨，有时甚至到早上五六点钟，第二天上午又接着照常上班是张斌的工作常态，而麻辣烫、肯德基等快餐则成为其晚餐首选。
医学专家称，压力和不良生活方式是猝死的元凶之一。诸如张斌一类的IT从业人员猝死案例更是让人叹息不已。
2013年7月15日，年仅36岁的淘宝电商淘品牌御泥坊前董事长吴立君突发脑疾在长沙去世的消息让整个电商界“震动”;2013年5月15日，搜狐旗下游戏门户网站“17173”一名24岁的网络编辑在上班路上，突然晕倒在公交车站台旁，经医院抢救无效死亡。2012年9月，金山西山居一年仅25岁员工猝死于办公室内;2012年5月，腾讯女性频道主编于石泓因脑溢血去世;2011年底，久游市场总监刘俊因病去世……
减少身体隐患，从一点一滴做起
身体是革命的本钱，在繁忙工作后更是要保持身体健康。工作虽重要，身体价更高。今天为互联网从业人员提供几则健康小贴士：使用防辐射设备、着呢宫阙摆放电脑设备、保持标准坐姿、保健品辅助使用、多喝水多吃蔬菜瓜果、种植小植物放松心情。
“过劳死”已经不再是一个陌生的词汇，当一个个鲜活的生命就这样离开这个世界时，带给我们的不仅是惋惜还有深深地思考。身体是革命的本钱，从一点一滴做起，减少身体隐患，才有继续奋斗的资本。返回搜狐，查看更多