救生指南
一、上船第一步先了解
当你开开心心的登上轮船，满怀期待着此次旅行，千万不要忘了，“是水三分险”或“小心驶得万年船“”这些千古名训。放好行李后的第一件事情，不是在甲板上自拍也不是沉浸在吃喝玩乐当中，而是应首先观察船上的应急标志，比如逃生通道，上下楼，甲板集合点等等。其次，要看好一些物品的位置，比如救生衣、救生圈、救生艇等。
这是非常有必要的行为，船舱内的空间往往狭小，走廊、过道又很相像，事先熟悉地形位置，如果遇到了危险，可以以最快的速度获得救生物品，逃生的几率将会大大增加。
二、危险发生，不轻易跳船
很多人觉得遇到船难，要马上跳船。其实一般是不鼓励先跳船，因为在海水里，人体体温会丧失的很快，而且海水湍急，人会被水流冲到未知的地方，增加了救援队伍的搜救难度，但如果遇到不得不跳船的情况，也一定要先观察跳船的地方——注意避开浅滩礁石。要迅速离开沉船，如果船只倾覆，一定要向船头船尾跳。
另外，是否弃船有三个先决条件：
1.船长是否下令弃船，当发生船难，为了保障所有船上人员的生命安全，弃船只能由船舶最高领导决定。只有船长才能下令弃船。
2.是否迫不得已必须弃船，如船舱过道里到处是水或者船只已经倾覆
3.周围有无救援船及时接应。
满足其中一个条件，就可以考虑弃船。
三、弃船前做好准备
当你发现船难发生时，请一定要保持冷静，这时一般离船沉没还会有1-2个小时的时间差，请尽快做好准备：
1.穿妥救生衣：穿完衣服后，应迅速穿妥救生衣，救生衣一定要穿好系紧，最好打2个死结，务必记得系上救生衣腿部连接带，然后尽快到指定的集合地点集合。
2.收集保护物：如时间允许，应尽量收集如毛毯、衣服等保护物。
3.如果条件允许，最好多收集一些淡水和食物，在海上，淡水显得尤为重要！
仔细听船上的疏散广播，如果听到7声短鸣1声长鸣的信号，就表示船长已经下令弃船。听到信号以后，所有人员应在2分钟内到达指定的集合地点。准备弃船。
四、如何安全的弃船
条件允许的情况下，尽量直接从遇难船转移到救生艇上，但不可从高处直接跳到救生艇上，可能会导致自身受伤以及救生艇的损坏。
当不得不直接跳入水中逃生时，一定要用正确的方法从船上跳下：
1.保证已经正确穿戴救生衣。穿戴感以略紧为佳。
2.深吸一口气后，用一只手将口和鼻捂紧。
3.用另一只手紧紧拉住救生衣的右上部，两手的肘部夹紧救生衣。
4.双脚并拢，身体保持垂直，两眼向前平视，然后向前跨出一步。
5.后腿跟上，两脚伸直夹紧（并拢），整个过程直到入水时身体都应保持头在上，脚在下。双手不能松开，直至人从水中浮出水面后才能松开口、鼻和救生衣。
左图为逃生时正确的跳水姿势，右图则为正确和错误动作的示范
正确跳水位置的选择：
1.跳水位置尽量不要选择5米以上的高度。越高的位置，落水时对人的冲击力会越大，除非你是专业跳水运动员。还有尽可能跳远一点。
2.跳水前，请观察水面，避开水面障碍物以及其他的落水者，撞到障碍物，自己会受伤；撞到人，就是害人害己了。
3.落水后，请用你最快的速度登上救生艇，减少在水中浸泡的时间，艇筏上的人和水下的人要互相帮助登艇，救人一命胜造七级浮屠！
五、没有救生艇，不代表绝望
假如你因为种种原因，没法儿登上救生艇、甚至你也没有救生衣，那该怎么办？不要着急，这些都不代表你就已经陷入了绝境。
会游泳的人想必都知道“水母漂”，这是最节省体力的方法。
就是吸气后全身放松，面部朝下，四肢自然下垂，像水母一样静静漂浮在水面，需要吸气时，双手向上抬至下额处向下、向外压划水，头部浮出水面换气，然后再低头闭气回复水母一样的漂浮姿势。
如果你不会游泳，也请你尽可能的保持冷静，虽然我知道这很困难，但是你始终要有坚定的信念——自己可以活下去。
在跳水前，寻找一些可以在水上漂浮的东西，木板之类的东西最好，还有盆、水桶、油桶等等。
利用这些技巧以及漂浮物，可以让自己在水上漂浮更久，为救援赢得更多的时间。
建议：请挤时间去学习游泳，游泳的好处太多太多。
六、让自己坚持到获救
首先你需要知道救生筏中的必备物品：手电筒 、信号灯、手表、纯净水、粮食、反光镜、防晒油、电池、无线电、火柴、急救药箱、急救工具箱等等。注意：有些东西（如火柴、手表等）尽量装入塑料袋中，避免被海水打湿。
1.在保证自己健康的情况下，严格分配饮食的量，一方面是为了尽可能的节省物资，另一方面也是培养自己节食的耐力，同时需要坚定信念！不放弃希望！
2.如果到了不得不喝海水的情况下，请一定用水稀释了以后再喝。
3.要通过一切可能的手段，将自己遇险的具体情况(时间、地点、遇险性质、所需帮助等)和报警求救信号发送出去。一般可通过甚高频电话(VHF)、DSC、GMDSS卫星通信系统、应急示位标、单边带等船用救生设备，在条件允许时，也可直接用手机拨打水上遇险报警电话：“城市区号“+12395”求救。
4.利用一切能够引起注意的物品，比如：通过镜片反射太阳光、手电（灯光三短三长三短即SOS信号）等。让救援队可以在茫茫大海中找到你的位置。
TIPS：当发生水上事故时，人员弃船求生，所面临的主要困难有如下几种：
1．溺水
求生者落入水中，首先遇到的困难是溺水，如果不能及时获救，就有溺毙的危险。
2．浸泡
冰冷的海水是海上遇险人员致命的杀手。通常水的导热速度比空气快26倍，因此，人体在水中的散热较之陆地上的散热快得多。随着人体能量的大量散失，人体就会出现不正常的体温，最终导致遇险人员死亡。
3．暴露
暴露在寒冷气候中，会冻伤身体组织；暴露在酷热气候下，会使遇险者中暑或衰竭。
4．晕浪
在救生艇、筏内晕浪也是常常遇到的难题，纵然是对航海经验较强的海员与可能会晕浪。因晕浪引起的过度呕吐会使身体大量失水、电解质紊乱和感到头晕、疲劳，同时也很容易动摇意志而失去获救的信心。
5．缺乏饮水与食物
救生艇、筏内配备的淡水是有限的。“1974年海上人命安全公约”(SOLAS’74)规定，按定员救生艇配备每人3升、救生筏配备每人1．5升淡水。尽管如此，海面情况复杂，有时遇险人员要在海上漂流几天甚至几周的时间，这一点淡水对船员来说只是杯水车薪，根本不够使用。因此，在海上，缺水与缺粮也是威胁生命的因素之一。
弃船跳船要果断，不要携带个人物品，更不要玩手机！
掌握这些生存技巧以外，坚定的生存信念更加重要！
平时日常生活中，应锻炼自己的意志力和身体素质，
欢迎转发，
谢谢大家！返回搜狐，查看更多