要设置2K分辨率（通常指2560×1440），请按照以下步骤操作：
确认硬件支持
显示器： 确保您的显示器原生支持2K分辨率。
显卡： 确认您的显卡能够输出2K分辨率。
连接线： 推荐使用DisplayPort或HDMI线缆连接。
Windows系统设置
在Windows 10/11中：
在桌面空白处右键单击，选择“显示设置”。
在“显示分辨率”下拉菜单中，选择“2560 x 1440”（或相近选项）。
如果未看到2K选项，请尝试以下步骤：
更新显卡驱动程序到最新版本。
（可选）对于NVIDIA显卡，可在“NVIDIA控制面板”中调整；对于AMD显卡，则在“AMD Radeon Software”中调整。
点击“应用”并“保留更改”。
macOS系统设置
在macOS中：
点击苹果菜单，选择“系统偏好设置”。
点击“显示器”。
在“分辨率”部分，选择“缩放”，然后选择“2560 x 1440” 或相近选项。
其他注意事项
如果以上步骤无法解决问题:
某些显示器可能需要在其内置菜单中手动调整设置。
如果使用多显示器，请确保在设置中正确识别和配置2K显示器。
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内容来源：数码迷 - 显示器怎么调2k分辨率？详细步骤看这里！